Nyaki chondrosis kezelése. Csökkent a csigolyák közötti magasság. Intervertebrális lemez - norma és patológia
Sarokfájdalom, talpi bőnye gyulladás (plantar fasciitis) kezelése házilag
Lebegő fájdalom az egész ízületekben Tartalom A csontkovács speciális fogásokkal visszaállítja a gerinc csigolyáit a helyes pozícióba, és az apró kimozgatásokkal megszünteti az ízületek mozgáskorlátozottságát.
Egy csigolya elmozdulás megannyi panaszt okozhat kezdve a fejfájástól, az emésztési problémákon át a végtagzsibbadásig.
Egy állapotfelméréssel könnyen felmérhető, hogy van-e olyan csigolyaelmozdulás, mely idegpályát érint. A kezelés minden esetben egy gerincvizsgálattal, állapotfelméréssel kezdődik, majd a közel egy órás, izomlazító masszázs közben kitapintható, hogy hol vannak a további elmozdulások. Ha azonban bemerevedett izomkötegeket felkészítjük a kimozgatásra, és megfelelően ellazítjuk, a csontkovács kezelés teljesen fájdalommentesen lesz.
De nem csak emiatt fontos a kezelést megelőző izomlazítás. Ha a kezelés előzetes izomlazítás és nyújtás nélkül történik, akkor az izomzat pár napon belül visszahúzza a csontokat, csigolyákat, ízületeket a rosszul rögzült pozícióba.
Hiába kerültek helyre szerkezetileg a kimozdult csigolyák, hamarosan visszarendeződik az eredeti állapot. Éppen ezért egy szakszerű csontkovács kezelést minden esetben legalább egy perces lazító-nyújtó masszázsnak kell megelőznie. Az elmozdulásoknak ugyanis mindig megvan az oka.
Kialakulhat elmozdulás a mozgásszegény életmód miatt, lehet rossz testtartás következménye, vagy akár egy elgyengült izomzat is okozhatja, amin változtatni kell, hogy a gyógyulás teljes legyen. Az életmódbeli tanácsokon táplálkozás, mozgás túl mindenki nyaki chondrosis kezelése szabott gerinctorna gyakorlatsort kap a kezelés végén, amit rendszeresen kell végezni ahhoz, hogy tartós és teljes legyen a gyógyulás.
Fontos információk.
